Eine Klangmassage, unter Anwendung von Klangschalen oder einer Stahlzungentrommel, ist an sich schon ein sehr intensives Erlebnis. Da wir uns allerdings auf dem Wasser befinden, werden die Schallschwingungen noch verstärkt. Die Tiefenentspannung tritt somit früher und intensiver ein.

 

Wir paddeln zunächst schweigend und mit ruhigen, gleichmäßigen Paddelschlägen zu einem ruhigen Teil des Sees und gehen dort "vor Anker". Leg Dich also entspannt auf Dein Board, und lass Dich einfach treiben, während Du den exotisch anmutenden Klängen der Klangschale und Zungentrommel lauschst. Schon nach einer sehr kurzen Zeit wirst Du die Welt um Dich herum vergessen haben und in einem meditationsähnlich Zustand verweilen. Du kannst auch gerne selber einmal die Instrumente in die Hände nehmen und experimentieren. Um die Tiefenentspannung nachwirken zu lassen, bleibt nach der Klangmassage noch genug Zeit zum Ruhen an Land.

​

Bei einer Tasse Tee besprechen wir anschließend, wie Du das Klangerlebnis empfunden hast und mit welchen Gefühlen Du nun wieder zurück in den Alltag gehst. 

 

Es sind für die Teilnahme keine Vorerfahrungen mit Entspannungsmethoden oder Meditation erforderlich. Die Entspannung wird mit jeder Teilnahme an einer weiteren Klangmassage intensiver erlebt. 

​

​

Leistungen:

​

• Hochwertiges inflatable SUP-Board & Paddel

• 1 x Workshop / Kurseinheit (90 Minuten)​

• Obst, Nüsse, Tee & Energieriegel für den Workshop

​​

Änderungen vorbehalten.

​